Новоуральское долголетие на ГТО: акцент на здоровье и активность!

К движению ГТО («Готов к труду и обороне») присоединились участники городской программы «Новоуральское долголетие»!
Наши замечательные долголеты, которые активно занимаются физической культурой и спортом, теперь выполняют нормативы комплекса ГТО для ступеней от 55 лет и старше.

💪С 5 сентября наши вдохновенные женщины начали свои испытания с выполнения зальных видов ГТО, таких как наклон, сгибание и разгибание рук (отжимания) и поднятие туловища из положения лежа (пресс). Их целеустремленность и энергия впечатляют!

10 сентября Центр тестирования ГТО СК «Кедр» принял у опытных спортсменок бег на 1 км.

🏅Наши участницы настроены серьезно и ответственно и намерены выполнить нормативы только на знаки отличия! Их упорство и старание действительно вдохновляют!

👏 Молодцы, так держать! Мы гордимся вами и ждём вас вновь на следующих испытаниях ГТО! Вместе мы показываем, что возраст – это всего лишь цифра, а здоровье и активный образ жизни – всегда в моде! 💪✨

https://vk.com/album-200039831_304312668