Приём нормативов Комплекса ГТО !

⚡️АНОНС⚡️
Центр тестирования ГТО МБУ «СК «Кедр» НГО приглашает на приём нормативов Комплекса ГТО !

✅14 декабря — прием ЗАЛЬНЫХ ВИДОВ испытаний🏃‍♂️
📍Спортивный зал (ул. Фрунзе, 7)
📍17:30 — 20:00

Виды испытаний, которые можно будет выполнить в этот день:

  • поднимание туловища из положения лежа на спине;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • подтягивание из виса на высокой перекладине;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • подтягивание из виса на низкой перекладине;
  • наклон вперед из положения стоя;
  • рывки гири;
  • метание теннисного мяча в цель;
  • челночный бег.

‼️Для выполнения нормативов необходимо наличие:
✨ УИН-номера (присваивается при регистрации на портале gto.ru);
✨ Медицинского допуска;
✨ Документа, удостоверяющего личность