4 марта начался ЗОЖ-проект «Территория здоровых городов». Он проходит на базе мобильного приложения Атом-Спорт. Его задача — помочь каждому жителю атомных городов наладить баланс в работе и отдыхе, сделать физическую активность, здоровый вес и хорошее настроение постоянными спутниками жизни.
Проект для ведения здорового и активного образа жизни «Территория здоровых городов» доступен для жителей 18 атомных городов:
Сосновый Бор, Удомля, Заречный (СО), Заречный (ПО), Полярные Зори, Димитровград, Десногорск, Краснокаменск, Зеленогорск, Северск, Энергодар, Новоуральск, Железногорск, Снежинск, Саров, Озерск, Лесной, Трехгорный
В рамках проекта все города будут двигаться к общей цели, выраженной во внутренней валюте приложения — зарядах
При этом каждый сможет отслеживать персональный прогресс — в личном профиле еженедельно будет обновляться уровень вашей лиги и личные достижения.
Маленькие шаги — тоже достижение!
Путь к более здоровому образу жизни начинается с маленьких действий. Чтобы быть успешным в этом проекте и вносить вклад в общую цель вам не обязательно поражать всех высокими спортивными результатами — достаточно:
● ходить пешком от дома до магазина, от метро до работы и загружать шаги в приложение — они будут конвертироваться в заряды и приближать вас и весь коллектив к глобальной цели
● участвовать в личных челленджах — коротких и простых индивидуальных заданиях в приложении (например, пройти за неделю 15 000 шагов или один раз на неделе сделать зарядку), за выполнение которых вы получите бонусные заряды и красивый бейдж
● участвовать в ЗОЖ-конкурсах из общего чата — креативных заданиях, часто не связанных со спортом (например, отправить в чат фото здорового завтрака), за которые вы также будете получать дополнительные заряды
Присоединяйтесь к проекту и вы увидите, что быть здоровым и счастливым проще, чем может показаться!
Ссылка для регистрации: https://zojmarafon.ru/healthy_cities