Неделя профилактики заболеваний жкт.

Не все, что мы едим, полезно. Для здоровых людей неправильное питание лишь вызовет дискомфорт, для тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом — может даже привести к госпитализации. 🚫Раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт могут оказывать следующие продукты: несозревшие фрукты и ягоды, лук, хрен, чеснок, горчица, разные соусы, в том числе, кетчуп, пряные сухарики и …
Читать далее Неделя профилактики заболеваний жкт.

29 января — 4 февраля — Неделя профилактики онкологических заболеваний

о итогам 2023 года диспансеризация впервые выявила у свердловчан 3006 злокачественных новообразований. Онкология может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, но именно мы сами можем снизить риски заболевания соблюдая простые правила:1. Откажитесь от курения. Не употребляйте никаких видов табачной продукции. Сделайте свой дом и рабочее место свободными от табачного дыма.2. Избегайте рисков в …
Читать далее 29 января — 4 февраля — Неделя профилактики онкологических заболеваний

22-28 января Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Подготовка к родительству: здоровье ребенка зависит от здоровья родителей Рождение малыша — это не только радостное, но и ответственное событие. Чтобы счастье, связанное с пополнением семейства, ничто не омрачило, нужно тщательно подойти к этому серьезному шагу. О том, как правильно подготовиться к зачатию, беременности и родам, рассказал главный внештатный специалист министерства здравоохранения Свердловской области по …
Читать далее 22-28 января Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

15 — 21 января — неделя профилактики неинфекционных заболеваний

Зимой обостряются не только простудыЗимой часто обостряются неинфекционные болезни, такие как инфаркт, инсульт, астма, онкология и диабет. Профилактика хронических заболеваний заключается в снижении риска, раннем лечении и уменьшении осложнений. Избежать сезонного обострения поможет здоровый образ жизни. Полезно соблюдать режим дня и заниматься спортом, отказаться от курения, алкоголя, соли и сахара. Зимой стоит гулять ежедневно полчаса в …
Читать далее 15 — 21 января — неделя профилактики неинфекционных заболеваний